Бланк предварительного прояснения ситуации


Чтобы посмотреть этот PDF файл с форматированием и разметкой, скачайте его и откройте на своем компьютере.
ВАЖН
О!!!

Ответы на все вопросы сначала необходимо выписывать от руки на лист бумаги, и только
потом набирать на компьютере чистовой вариант ответа.

Психологический контракт на работу

1.

Что вы хотите понять, изменить, достичь?

2.

Что вы будете делать, чтобы достичь этих изменений?

3.

Что вы хотите (при этом) от меня, как от психотерапевта?

4.

Как другие заметят ваши изменения?

5.

Как вы будете этими изменениями им
и себе мешать?

6.

Какие


внешние и внутренние, субъективные и объективные


факторы могут помешать
вам достичь желаемых изменений или воспользоваться ими?

7.

Какие претензии и как вы мне в этом случае предъявите?

8.

Как вы будете саботировать нашу работу?

9.

Что хо
рошего произойдёт или будет происходить в вашей жизни, если мы с вами
достигнем желаемых изменений?

Просьба дать развёрнутый ответ на каждый вопрос, прямо рядом с вопросом.

Первичное прояснение
проблемы

1.

Так в чём состоит суть проблемы?

2.

Как она проявляется

в Вашей жизни?

3.

Как Вы её осознаёте?

4.

Как она проявляется в Ваших реакциях, состояниях, поведении, убеждениях и образах Я?

5.

Как вы её видите, ощущаете и слышите?

6.

Что вы по её поводу думаете?

7.

Где, когда, как и при каких условиях
,

и в каких обстоятельствах пр
оявляется эта Ваша
проблема?

8.

Какие способы решения проблемы Вы уже применяли?

9.

Каковы результаты использования этих способов?

10.

Какие вторичные выгоды дарит Вам Ваша проблема?

11.

Почему Вы всё ещё не избавились от вашей проблемы?

Заполните, пожалуйста, ниже след
ующий
логический квадрат
. Отметьте в нём то, что вам
важно и ценно в вашей жизни сейчас, и чего не хватает для полного счастья.

Имею

(сейчас)

и хочу иметь

(в будущем)
:

Имею (сейчас), но не

хочу иметь


будущем)
:

1.

͙

2.

͙

3.

͙

4.

͙

5.

͙

6.

͙

7.

͙


͙



1.

͙

2.

͙

3.

͙

4.

͙

5.

͙

6.

͙

7.

͙


͙


Не

имею

(сейчас), но

хочу иметь


будущем)
:

Не
и
мею

(сейчас)
, и не хочу иметь


будущем)
:


1.

͙

2.

͙

3.

͙

4.

͙

5.

͙

6.

͙

7.

͙


͙


1.

͙

2.

͙

3.

͙

4.

͙

5.

͙

6.

͙

7.

͙


͙


Каждый сектор должен в итоге насчитывать 7±2 утверждения. На первый раз может захотеться
написать больше пунктов, не
ограничивайте себя, пишите столько
-

сколько придет в голову.
После того как выпишите весь список, оцените значимость каждого по 10 балльной системе (0
минимум, 10 максимум).

В одном


двух предложениях сформулируйте свой
запрос
, то есть что Вы
хотите ВМЕС
ТО
настоящей
проблемной ситуации.

Конкретизируйте проблемное поле запроса.

Здесь важно выявить первичные соображения по поводу сопротивления изменениям.

1.

Если я получу то, чего хочу, то (что вы можете потерять или что может пойти не так, если
вы получите
то, что хотите)͗
______________________________________________________________________

2.

Получить то, чего я хочу, будет означать для меня (что плохого для вас и других людей в
том, что вы получите то
,

что хотите)͗
___________________________________________
___________________________

3.

Из
-
за того что (что мешает ситуации измениться)͗
______________________________________________________________________

4.

Если я получу то, чего хочу, то (какие проблемы может вызвать то, что вы добьётесь того,
чего хотите)͗
_____
__________________________________________________________________

5.

Ситуация никогда не изменится, потому что (какие ограничения и препятствия удерживают
ситуацию в нынешнем состоянии)͗
_______________________________________________________________________
_

6.

Я не могу получить то, чего хочу, потому что (что мешает вам получить то, чего вы хотите)͗
________________________________________________________________________

7.

Невозможно получить то, чего хочу, потому что (что делает для вас невозможным
получить то,

чего вы хотите, какие внешние ограничения общества)͗
________________________________________________________________________

8.

Я не способен получить то, чего хочу, поскольку (какой личностный недостаток мешает
вам получить желаемый результат)͗
___________
____________________________________________________________

9.

Лучше уже не будет, потому что (что будет всегда мешать вашему достижению успеха)͗
________________________________________________________________________


Приложенные файлы

  • pdf 23696187
    Размер файла: 196 kB Загрузок: 0

Добавить комментарий